FORMAÇÃO EM YOGA
Veja abaixo como fazer sua inscrição e começar imediatamente.
Curso de Formação em Yoga online.
Carga Horária de 300 horas.
10 apostilas + 2 bônus, com duas video-aulas por mês.
Ministrado pelo GranMaster Irani Grangeiro.
Este curso abrange todas modalidades de Yoga.
Além de proporcionar ao aluno Autoconhecimento e autoaperfeiçoamento, este curso tem como objetivo transmitir ao aluno toda parte científica desta prática milenar para que possa integrar mente e corpo e assim praticar isto em sua vida, em sua família e espalhar para o mundo.
Pré-requisitos para ingressar no curso.
Ter Ensino Médio
Ser maior de 18 anos.
Ter frequentado aulas de Yoga.
Formato do curso
- 10 módulos
- Aulas: Você inicia quando quiser no conforto de sua casa.
- Formato online e semipresencial
- Conteúdo Online com video aulas explicativas, 10 apostilas em PDF + 2 aulas bônus.
- Certificado com Reconhecimento Internacional.
- 1 encontro presencial mensal
Entre em contato pelo whatsapp e faça sua inscrição (21)993022465
Grade Curricular do curso.
Módulo I - História do Yôga; Técnicas de Yôga I: Figuras, Selos, Posturas, Posições; Posturas de Estudos: Pinça, Cobra, Triangulo, Sapo, Minhoca, Caracol, Peixe, Torções, Equilíbrio, Invertidas, etc.;Yoga Fitness: Forma da Montanha, Ombros.
Módulo II- Forma de Yôga Fitness: Gato; Pedagogia e Didática; Ginástica Orgânica; Yôga somático.
Módulo III -Técnicas de Yôga II: Posturas, Complementares e Compensatórias;Noções de Alimentação e Nutrição; Técnicas de Relaxamento; Hipnose, Método lamaze; Fitness: Forma da Montanha, da Garça.
Módulo IV- Yôga Recreativo e em Duplas; Fisiologia da respiração; Série composta estática; Contra Posturas, Posturas Intermediarias, Somatometria, Fitness: Forma da folha.
Módulo V-Técnicas de Flexibilidade e alongamento; Técnicas de Yôga III: Translação e Tradução Postural; Noções de Tai Chi, Eutônia, e Shiatsu;Yôga com Elementos de Ajuda: Bolas, Bastões, Cordas, Paredes, Almofadas; Yôga Fitness: Forma da lua, sol, formiga.
Módulo VI- Noções de Anatomia; Noções de FNP; Reflexologia; Yôga Fitness: forma do herói.
Módulo VII -Centros Energéticos, Chakras,Concentração e Meditação; Yôga fitness: forma invertida, posturas de equilíbrio.
Módulo VIII- Cinesiologia Aplicada ao Yôga; Anatomia de movimento; Yôga Terapêutico: Glândulas Sexuais, TPM;Noções de Holos Yôga; Yôga científico e Educação física.
Módulo IX- Noções de Yogaterapia; Yôga para diabéticos, para asmáticos
Módulo X - Sofrologia;Yôga para Gestantes.
Aulas extras :Yôga Artístico e Olímpico Desportivo; Psicossomatologia; Exercícios de Assimetria Corporal; Yôga para Pessoas com Limitações Motoras,Yôga e a menopausa; Recurso auxiliares e complementares de yogaterapia
hormonal, pranayamas
Depoimentos:
Irani Grangeiro
AMADOS,
Há 33 anos, iniciei no Yôga e isso mudou minha vida inteira. Através do Yôga tive várias conquistas pessoais e profissionais. Na época que iniciei, esta prática era pouco conhecida, mas as portas foram se abrindo para mim de uma maneira tão rápida e tão mágica que não havia tempo para outro trabalho. Então, larguei o outro emprego para me dedicar exclusivamente ao yôga e após estes anos todos, recebo até hoje a gratidão e o carinho dos alunos.
Esta prática tão maravilhosa vem despertando a consciência corporal em milhares de pessoas por todo o mundo. Independente de religião, e da forma de pensar, o Yôga promove a união entre os povos. Os praticantes ficam mais felizes, mais em paz, mais auto realizados e isto transcende as diferenças socioculturais
O Yôga significa: sistema de união com Deus por meio da contemplação e práticas ascéticas. Todas as práticas do yôga são para união e integração corporal. Cada pessoa perceberá, particularmente, como o Yôga mudou a sua vida de uma forma simples.
O Yôga é simples, os asanas são difíceis sim, mas cada um no seu limite, porque a vida é assim. Ela nos ensina a nos dobrar, a nos curvar, a sermos mais flexíveis para trabalharmos a paciência, a tolerância durante as aulas e pela vida. O yôga é a vida.
Isso que eu procuro ensinar aos meus alunos, que Yôga é simples como a vida. Nossa vida fica mais fácil e mais leve quando compreendemos as consequências das nossas atitudes na nossa vida e em nosso corpo. A transformação começa agora.
Venha fazer parte desta jornada de auto conhecimento.
Namastê
Irani Grangeiro
- DISPONIBILIDADE PARA PALESTRAS, CURSOS e ATENDIMENTOS
•Yoguinasta – Praticante de Yoga Artístico Desportivo;
•Treinador de Yoguinastas;
•Professor de Yoga Científico;
•Professor de Yogaterapia ;
•Formador em Yoga Científico e Yogaterapia (Yogacharya ou Master);
•Terapeuta em Reflexologia;
•Facilitador em: Tantra Yoga e Cura Prânica;
•Terapeuta Floral;
- CURSOS REALIZADOS:
Níveis I, II e III de Cura Prânica; Florais de Bach; Níveis I, II e III de Reiki (Método Cura Natural do Dr. Usui); Shiatsu, Shantala, Querela, Vídya Yoga (realizado em Curitiba), Swástia Yoga (realizados na UERJ e na Igreja Messiânica), Curso de Tantra Yoga (realizado em São Paulo), Massagem Espiritual, Massagem Ayurvédica, Auriculoterapia, Moxabustão e Quiropraxia, Vivência Xamãnica com Foster Perry, Relações Humanas - SENAI - RJ e AM, Parapsicologia – Faculdades Integradas Castelo Branco, Comunicação na Empresa – SENAI – RJ, Relações Interpessoais – SENAI – AM
- CONGRESSOS, CURSOS, CAMPEONATOS E EVENTOS AFINS
1O Congresso de Meditação do Rio de Janeiro;
Campanha Antitabagismo realizada na Industria Farmacêutica Glaxo Wellcome (aulas de yoga e administração de Terapia Anti – Stress;
Organizador do 6o Congresso Mundial de Yoga (realizado no Centro Esportivo Miécimo da Silva em Campo Grande);
Palestras e treinamento para Yoguinastas (atletas de yoga) para o Campeonato que aconteceu no 6o Congresso Mundial de Yoga;
4a Copa Brasileira de Yoga Desportivo (categoria principiante individual de 36 a 40 anos) em 07/1999 Porto Alegre;
1a Copa Internacional Pietro Bonvini de Yoga Artístico Desportivo – em 07/99 – Porto Alegre;
Copa Argentina de Yoga Artístico Desportivo por Nações (Copa Mundial) – 4o Lugar em 05/00 na Argentina;
Copa Argentina de Yoga Olímpico (Mundial de Yoga Olímpico)
3o Lugar em 05/00 na Argentina;
- FORMAÇÃO
Master em Yoga Científico e Yogaterapia Holística (Yogacharya – realizado no Rio Grande do Sul e na Argentina);
Master em Cura Prânica;
Master Teacher in Magnified Healing;
- HABILITAÇÃO PROFISSIONAL
Yoguinasta – Praticante de Yoga Artístico Desportivo;
Instrutor em Yoga; Personal Trainer;
Professor de Yoga Científico e Yogaterapia;
Yoga Teacher ’s Treiner
Master em Yoga Científico (Yogaterapeuta)
Vice-presidente da CBY–Confederação Brasileira de Yoga - desde 2001
Vice-presidente do CFY – Conselho Federal de Yoga – desde 2001
Vice-presidente da FIY–Federação Internacional de Yoga – desde 2001
Terapeuta Holístico
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